Gemeinsam statt einsam
Natürlich dürfen das Laufen und Walken als einer der wichtigsten Breitensportarten vom TuS 05-Quettingen e.V. nicht fehlen!
Bei unseren Lauftreffs wirst Du von erfahrenen Trainern begleitet, die Dir nützliche Ratschläge geben und Deine Gesundheit im Blick haben. Das macht unsere Lauftreffs ideal für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.
Zusammen läuft`s besser!
Lauftreff
Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund!
Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet Dir einen regelmäßigen Termin, für den Du Dir auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen musst.
Zusammen Sport zu treiben steigert nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht Deinen Einstieg in der Gruppe leichter und schützt auch Deine Gesundheit, darüber hinaus, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen Dir im Punkt Kontinuität weiter.
Montag: 18:30 – 19:30 Uhr [Februar bis Juni, Treffen am Ende des Holzer Weges]
Donnerstag: 18:00 – 19:30 Uhr
Treffpunkt: Bürgerbusch / Jacob-Fröhlen Straße in Quettingen
E-Mail: lauftreff@tus05-quettingen.de
Walken
Walking-Gruppe des TuS 05-Quettingen e.V.
Mit Turnvater Jahns Worten: „Frisch, fromm, fröhlich, frei“ sind wir Walker immer dabei. Wir treffen uns in früher Morgen- und Abendstunde und drehen im Bürgerbusch unsere Runde. Jedoch bevor wir auf die Strecke geh’n müssen wir den „10-Minuten vor dem Start Gymnastiktest“ besteh’n. Der Schlaf muss raus – die Lust muss rein, gestärkt walken wir für eine Stunde in den Wald hinein.
Walken
Montag & Mittwoch: 9:00 Uhr
Treffpunkt: Bürgerbusch / Jacob-Fröhlen Straße in Quettingen
E-Mail: walken@tus05-quettingen.de
Die Trainer von links: Gaby, Jörg, Nadine, Frank, Gerrit und Rainer